精油、花精都是來自於植物，但是這兩種到底差別在哪裡呢？
美容沙龍除了提供客戶臉部、身體的保養，長期跟客戶接觸產生很好的連結，客戶也會對美容師產生信賴感，常常會對美容師吐露自己的家庭、工作、感情等情緒上面的困擾。有些從事身心靈療癒工作者、或者美容SPA，也會引進花精來幫客戶做情緒上面的調理。
大家對精油大概都有普遍的了解，知道可以做按摩、幫助睡眠、香薰等，但花精是什麼呢？精油跟花精有什麼不同呢？這是最常常被問到的問題，今天我們就來談談花精跟精油的差別在哪裡。
精油跟花精都是來自於植物，但是兩種卻是完全不同的。
精油和花精的差異
| 精油 | 花精 | |
| 氣味 | 植物香氣 | 無，只有白蘭地酒味 |
| 萃取法 | 蒸餾法、壓榨法、吸脂、CO2萃取法 | 日曬、水煮 |
| 萃取部位 | 花果、葉、枝、根、幹、種子 | 花朵、枝葉 |
| 使用方法 | 按摩、香薰、泡澡、少數可以口服 | 滴於口中、飲料口服或塗抹 |
| 作用 | 身體層面也會影響情緒、精神 | 作用在情緒、性格、心靈 |
| 禁忌 | 孕婦、兒童、老人、重症患者有些精油不可使用 | 兒童孕婦重症患者寵物花草皆可使用 |
| 化學性 | 每種植物有不同的化學成分 | 幾乎無，只有防腐用白蘭地 |
| 安全性 | 皮膚刺激或肝毒性、神經毒性 | 高 |
| 成本 | 高 | 低 |
| 應用 | 一般接受性高，應用廣 | 國人接受性不高，不了解，感受性較低 |
精油
是一種從植物的花、果、葉、枝、根、幹、種子等，經過蒸餾、壓榨法、吸脂法等萃取方式，所得到的一種高濃縮的物質，有化學成分的屬性，具有植物特殊的氣味，主要作用在人的生理層面、也可以調整情緒，作用面也可以擴及身、心、靈。使用方法可以透過香薰、按摩、泡澡、敷貼、噴霧，通常以外用為主，少數的精油可在特殊狀況下內服。大部分的精油本身就具有防腐、抗菌的功能。精油藉由身體的感官嗅覺或觸覺，而達到身體的放鬆、症狀緩解或者是舒壓。某些精油在使用上也有禁忌，某些人或某些狀況不適合使用精油，尤其是精油的調配濃度，更是要注意，因為精油是高濃縮物質，具有揮發性，對黏膜的刺激是比較強烈的，所以應用在皮膚時，精油的種類、濃度、使用對象、症狀都必須要考量。芳療師要全方位的，去了解人體的生理解剖學，及精油的植物特質化學成分，失衡狀態背後的身心問題，去做適當的精油搭配，所以精油比較像是一門科學的中草藥學。
花精
由英國巴哈醫師發明。花精採擷野生安全無毒的植物，用盛開花朵的生命力，將其能量訊息療癒的頻率，轉移到山泉水中，再經由陽光曝曬約4小時。此種作法融合了四大元素，就是集結了純淨的山泉水，火是用太陽日照或是煮沸，空氣中的風，跟大地的土壤，及花朵的正面頻率而取得花精，直接用白蘭地來做防腐保存，絕對天然，不加防腐劑。所以花精本身不具有防腐、抗菌的作用。花精作用在能量層面上，利用花的震動頻率，轉移到水裡產生能量，花精沒有特別的化學成分，裡面就是水跟防腐用白蘭地。
花精使用是透過內服，有時候也可以外用，主要做用在情緒面，可調整生活中感覺到不安、沒有自信、挫折、煩躁、焦慮、驚嚇等等的情緒。
巴哈醫師總共發明了38種單方花精，及一個複方的急救花精，可以幫忙人們日常生活當中所面臨的，各種情緒或者是性格上面的缺陷，透過花精可以讓我們的心裡回復穩定的狀態。同時引出人們本身就擁有的美好性格。接受自己的不完美，讓人從挫折當中，重拾生活的勇氣，幫助人們處在一個比較舒適平衡的狀態。
花精是一種安全有效的自然療法，連嬰兒孕婦都能夠使用，是歐洲一般家庭常備療方，當我們到歐洲去的時候，通常可以在開放式的超市、藥妝店買得到花精。
有了以上的資料，大家對精油跟花精就大致了解，再也不會傻傻分不清楚了。
文／陳念萱．圖片提供 ／陳念萱
